アンガーマネジメント研修を開催しました。

高齢者ケアセンターながた安全衛生委員会ではメンタルへルス対策にも積極的に取り組んでいます
今回は兵庫県介護労働安定センターのご協力により臨床心理士の山本奈央先生にお越し頂き、アンガーマネジメント研修を開催しました 〜怒りの感情を持つことは悪いことではない〜
「後悔する怒り方をしないこと」の大切さに加えて、【アサーティブコミュニケーション】という「自分も相手も大切にしたコミュニケーション」の図り方について学びました。

研修後、参加者からは
・もっと勉強したいと思った
・生活する上で効果的なコミュニケーション方法を知る事が出来、興味深かった
との声を聞く事が出来ました
後日「研修の効果を実感出来た」と職員からの報告もありました( ◠‿◠ )

アサーティブコミュニケーションの導入によって職場・家族・友人間など、様々な場面でより円滑なコミュニケーションが期待されます
皆さんも是非この機会に実践してみてください( ´ ▽ ` )ﾉ
今後もよりよい環境づくりの為に様々な取り組みを実施していきたいと思います✨

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